O dia de ontem...

Então...ontem aconteceu um episódio comigo que me deixou muito mais motivada a continuar a minha caminhada rumo aos 60 kg....

Calma,calma já vou contar pra vcs...

Antes vou postar meu cardápio de hj:

café da manhã
café c/adoçante e leite desnatado 20 notas

2 fatias de pão 60 notas
1 colher de margarina light 25 notas

lanche da manhã -
2 biscoitos salgados 30 notas

1 xic de chá de hortlã c/ camomila

almoço
2 pegadores de macarrão (sem molho) 80 notas

saladinha de repolho e pepino 00 notas
ensopado de carne 50 notas(foi só uma colher de sopa,feito somente com temperos sem gordura)

lanche da tarde

1 maçã 25 notas

jantar

café com adoçante e leite desnatado 20 notas

1 fatia grande de pão 60 notas

1 colher requeijão light 30 notas

ceia

1 banana 25 notas

total 425 notas

Mais um dia de vitória

Então vamos a história...

Estava eu lá a fazer os exercícios com os pesinhos,não sei como chama mas é pra afinar a cintura.Derepente um carinha muito lindinho q tb faz academia puxou papo comigo...já havíamos conversado várias vezes,ele é um amorzinho...

Conversamos sobre os exercicios e tal..papo vai...papo vem...E ele me disse que eu havia "secado" bem rápido,pois fazia só 3 meses q havia começado a frequentar a academia...Eu já fiquei toda feliz ,quando ele olha pra mim e diz:-Você está linda,com todo respeito...Mas vou confessar uma coisa,se você não fosse casada ....

Nossa imaginem como fiquei ...

GANHEI O DIA!!!!!!

Resolvi mudar meu dia de pesagem antes era toda quarta-feira...

Agora vou mudar pra sexta-feira ,que é melhor pra mim.

Então vou ficando por aqui e amanhã eu volto pra postar meu peso...

Bjokassss

Fiquem com Deus!!!!